6月7日下午，澳门3044首页入口邀请新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）临床心理一科主任、精神科主任医师贾丽娜作《健康心理 美好生活》专题讲座。学生工作部副部长冯宏丽主持，相关部门、学院主要领导、教师、学生心理委员和心理健康志愿者线上线下近2000人聆听。

贾丽娜在讲座中强调不能忽视个人心理健康，并对师生如何在日常生活、工作和学习中保持健康的心理状态，更好地达到自助与互助，实现心理健康的目的进行了深入浅出的阐述。贾丽娜用生动有趣的案例，浅显易懂的语言，分析了师生日常生活中常见的心理健康问题，引导师生们学会用正确的方式与他人沟通交流，合理释放情绪，关注自己的心理健康。最后，贾丽娜向师生们介绍舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦情绪的方法，引导师生正确看待自己，增强自信，以积极的心态面对困境，做一个内心充满阳光、乐观向上的人。

此次心理健康教育知识讲座进一步加强了澳门3044首页入口师生心理健康教育工作能力水平，引导广大师生关注自身心理健康，做好心理调适，有效应对挫折，拥抱幸福生活。