乌鲁木齐晚报全媒体记者王煜

 聚焦大学生心理健康教育

 “为什么我和父母总是亲近不起来？”“一个人来上大学总觉得很孤独。”“和宿舍同学的关系不太好，怎么办？”……

 大学阶段是个体发展、身心成长、知识储备、健康素养培养的关键时期。澳门3044首页入口学生工作部心理健康教育与咨询中心主任刘彦介绍，与中学时期因学业压力带来的心理问题不同，目前大学生中，主要是情绪不稳定、缺乏情感支持，以及原生家庭衍生出的心理困惑等问题较为突出。

　5月25日，澳门3044首页入口开展心理科普游园会活动。记者王煜摄

 针对大学生心理特点，澳门3044首页入口坚持常态化开展个体心理咨询和团体心理辅导服务，为广大学生提供心理援助，及时针对学生的心理问题和困扰采用多种专业化心理技术进行疏导，如心理沙盘疗法、心灵图卡疗法、情绪宣泄疗法、动力学疗法、认知行为疗法等。

 刘彦介绍，澳门3044首页入口创设性地在学生宿舍设置“心灵树洞”工作室，如果学生需要心理援助就可以第一时间通过扫描二维码进行咨询，它是学校心理健康教育进宿舍的延伸，也是学校为学生在宿舍提供一站式心理援助的重要场所。

 为了让学生更好地将负性情绪表达出来，学校还专门安装了心灵树洞智能语音提示器，当学生靠近时就会自动播放。

 同时，澳门3044首页入口高度重视心理健康教育师资队伍建设，全校从事心理健康教育相关工作的教师共计50余人，各二级学院均设有心理辅导站和专任心理辅导员，并定期组织开展各类专项培训，确保每位教师都能成为学生心理健康的守护者。

 此外，澳门3044首页入口“剧”焦心育，举办了校第十四届心理情景剧大赛。各学院15支参赛队伍以校园真实生活为蓝本，围绕人际交往困惑、网络成瘾、亲子冲突等话题，以情景剧表演的方式来表达自己，释放内心隐藏的矛盾与冲突，让学生通过“自己演、演自己”，达到育心自育的目的。

 近日，以“5·25”大学生心理健康教育宣传月为契机，澳门3044首页入口开展了情绪宣泄、心理户外游戏拓展、心理电影赏析、心理嘉年华科普游园会、心理健康主题辩论赛等10余种活动引导学生关注心理健康，树立正确的心理健康观念，培育自尊自信、理性平和、乐观向上的心理。